• Forsíða
  • Æfingakerfi
    • Grunnþjálfun
    • Framhaldsþjálfun
    • Afreksþjálfun
  • Þjálfun
    • GolfformPRO
  • Greinar
    • Greinar
  • Um Golfform
    • Umsagnir
    • Hafðu samband
    • Mælingar

Golfform - Líkamsþjálfun fyrir kylfinga

Golfform býður uppá heildarlausnir fyrir kylfinga sem vilja bæta líkamlegt ástand sitt og um leið auka möguleika sína á að spila betra golf. 
Golfform leggur mikið uppúr sérhæfðum æfingakerfum fyrir einstaklinga, líkamsmælingar á liðleika styrk og líkamsstöðu eru meðal þeirra þátta sem eru skoðaðir við smíði á sérhæfðum æfingakerfum. Golfform býður kylfingum uppá einkaþjálfun, námskeið og fjarþjálfun allt eftir óskum hvers og eins. 
Önnur þjónusta golfform er:
Fyrirtækjaþjónusta - Er golfklúbbur í þínu fyrirtæki? Er ekki tilvalið að panta fyrirlestur fyrir meðlimina.
Þjónusta fyrir golfklúbba - Ráðgjöf. Mælingar. Hópþjálfun. Fjarþjálfun. Markviss þjálfun afrekskylfinga.
Fyrirlestrar um golfþjálfun - Fyrir golfklúbba jafnt sem fyrirtæki.
Hafðu samband til þess að hefja líkamsþjálfun sem skilar þér árangri í golfinu.

Hallgrímur Jónasson

Picture
Menntun:
CHEK Golf Performance Series þjálfari 2011
B.S. Íþróttafræðingur - KHÍ 2008

Lokaritgerð: Mælingar á afrekskylfingum GK
Íþróttakennari - ÍKÍ 1996



Námskeið:
Hallgrímur hefur sótt fjölda námskeiða varðandi þjálfun, má þar nefna:
Þjálfarabúðir með Robert Linkul og Rick Howard - Keilir Sept. 2014
Styrktarþjálfun yngri íþróttamanna í hópíþróttum. - Keilir 2011
Athletic Essential - Keilir 2011, Speed and power (A closer look) - Keilir 2011, 
Æfingkerfasmíð - Keilir 2010, 
Styrktarþjálfun m. eigin líkama - Keilir 2010, Hraðaþjálfun - Keilir 2010, 
Grunnstig GSÍ A.1. 2007, auk fjölda annarra námskeið á vegum ÍSÍ og HSÍ á síðustu 10 árum. 
Golf reynsla: 
Hallgrímur hefur spilað golf frá árinu 1990.
Hallgrímur hefur komið að golfkennslu fyrir börn og unglinga auk byrjenda í fjölda ára sem Draumagolfs leiðbeinandi. Draumagolf er vefsvæði fyrir kylfinga sem vilja æfa markvisst, svæðið er rekið af Jóni Karlssyni PGA golfkennara. www.draumagolf.is


Picture

Þjónusta

Einkaþjálfun
Æfingakerfi

Hópþjálfun
Mælingar

Gjafabréf

Um Golfform

Fyrirtækið
Greinar
Hafðu samband
Umsagnir
Blogg

Picture
  • Forsíða
  • Æfingakerfi
    • Grunnþjálfun
    • Framhaldsþjálfun
    • Afreksþjálfun
  • Þjálfun
    • GolfformPRO
  • Greinar
    • Greinar
  • Um Golfform
    • Umsagnir
    • Hafðu samband
    • Mælingar